Aceitar o que existe não necessariamente quer dizer "gostar do que existe" ou "desejá-lo". Aceitar o que existe não significa "permanecer passivo face aos acontecimentos". Pode-se aceitar uma situação porque ela faz parte da realidade do momento e ao mesmo tempo colocar-se ativamente em busca de sua modificação. Aceitar o que existe significa simplesmente parar de torturar o próprio espírito ao buscar razões para os acontecimentos da vida. Aceitar o que existe é saber, evidentemente, que preferiríamos que as coisas fossem de outra maneira e, apesar disso, renunciar à raiva, ao medo e à resistência inútil em face ao que existe.

Rosette Poletti; Barbara Dobbs; Auto conhecimento